/ 35 نظر / 65 بازدید
نمایش نظرات قبلی
lمهدی

سلام وسپاس بخاطر مطالب خوبت خیلی استفاده کردیم ولی 2 سوال یکی اینکهمنظور از بارگیری دقیقا چی بود بیشتر توضیح بده که چه باید بکنیم و چه بخوریم و اینکه اونهایی که فشار خون دارن در ارتفاعات چی کار کنن ممنون از مطالب ارزنده ات

مجید

عالی بود ممنون

کیوان

دس مریزاد کوه مان را ساختی

احمد

بسیار ممنون و متشکرم از اطلاعات نای که در اختیار می گذارید کمتر متن و مقاله و کتابی را دیده ام که به این سادگی و مختصر و مفیدی مطالب را عنوان کرده است بسیار استفاده کرده

محمدرضا

سلام وبلاگ قشنگ وجذابی داری ؛ ورزش باحالیه اگه دوست داشتی از طبیعت سرسبزاستان گلستان دیدن کنید به وبلاگم سربزن اگه دوست داشتی لینک کن وبگومنم لینک کنم منتظرت هستم ممنون-katoul-afraz.persianblog.ir

الهام جبلی

خیلی عالی بود مرسی

ممنون مطالب خیلی مفید بود

بسیابسیار عالی تشکرفراوان

مهدی مخمس

بهتر از این وجود نداره بسیار عالی! تشکر